■服装
●北海道は日が落ちると急激に気温が下がるため、夏でも長袖の携行が必要です。いわゆるフリース程度の防寒着は北海道では1年を通して活躍します。
●山や森へはいるときは、黒は避けましょう。スズメバチは黒い色を集中して襲う習性があります。このことから帽子も必ず着用しましょう。(茶髪でもね)
●本州では高地にしかいないブユ(ブヨ)が北海道では低地でも生息しています。アレルギーのある方は事前の虫除け対策、薬の携行をおすすめします。
●飲料水はこまめにとりましょう。お茶は利尿作用が強いためおすすめできません。北海道ではほとんどの水道水が飲用可能です。環境負荷を減らす為、使い捨てのペットボトルで水を購入するのではなく、水筒を携行しましょう。また、沢水はエキノコックス症(キツネを媒介とする寄生虫)予防のため飲用できません。 |